きょう会う❓

今できることを、今やるだけ

プレゼン
最初と最後の五秒で結論

結論ー理由ー具体例ー結論

脈ありか否かは、5秒で決まっている

5秒ルール📚
千田琢哉

パニックに陥ったら
とりあえず目を瞑って5秒間深呼吸👄

自信を回復するために
過去の栄光の引き出しを
予め用意

不安になるのは
なかなか始めないから。

粋は、気くばりよりも1段上にある世界

粋や人、野暮な人。中谷彰宏📚

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プロフィール

弱音蛇子🐍

ときめきの瞬間を記録します✍️
🪕おひとりさまを満喫しつつ
🧘‍♂️瞑想🚴‍♀️筋トレをしながら🏋️‍♀️
時々⏳はしゃいだり
自分に甘々で
過保護に育ち
喜怒哀楽↑↓
感受性豊かに生きてる日々を….
んで…
こころの揺れを
愉しめる自分でありたい。
道草楽しいよね
日常にスパイス🧂マシマシ❣️
田辺聖子に憧れ
五味太郎に😋ほっこりし
自分のことは
できるだけ見たくないと生きる44歳。
花を見つけては、立ちどまり
風に吹かれるように
あっちこっち🚶‍♀️うろちょろ🚶‍♂️
深刻にならず…深呼吸して…
さてと。おっし。( ˆoˆ )/